Вопросы психологу:

Психологическая зависимость от детей

Все чаще приходится сталкиваться с ситуациями, в которых взрослые дети страдают от чрезмерной опеки матерей, от постоянных конфликтов и от невозможности жить своей жизнью. При этом они признаются в том, что никаких изменений в своих чувствах они не замечают. Просто любая попытка проявить самостоятельность поражает бурную реакцию матери, слезы и истерики.

По другую сторону баррикад – матери, страдающие от того, что дети выросли и вышли в самостоятельную жизнь. «Он же еще так молод!» «Она же еще ничего не знает о жизни!» Эти и похожие фразы — это только отговорки. За гиперопекой и бесконечными переживаниями скрывается не что иное, как психологическая зависимость от своих детей.

Неумение жить вдали делает несчастными матерей и, как следствие, их детей. Я проанализировала обсуждения в социальных сетях, на форумах психологической помощи и пришла к выводу, что ситуация усугубляется! Количество семей, страдающих от «любящих рук» матерей, становится все больше!

Социологи называют логичную причину — увеличивающееся количество разводов. И не только в России, но и в Европе. Трудно не согласиться.

Давайте немного отступим от темы и подумаем. Дети вырастут и тоже вступят в брак. Счастливым ли он будет — во многом зависит от полученного воспитания. Девушка, воспитанная несчастной матерью, рискует стать озлобленной на мужчин. А юноше сложно понять, каким должен быть глава семьи.

Архисложная задача стоит перед матерью-одиночкой! Воспитать своего ребенка полноценным, дать ему одна то, что положено дать вдвоем.

Итак, оставшись одна с ребенком, женщина принимает на себя роль обоих родителей и решает «полностью посвятить себя детям». Решает и посвящает. Так сказать, кладет свою жизнь под ноги любимого чада. А ведь она не меньше своего ребенка нуждается в тепле, ласке, заботе, в друзьях, в личной жизни, наконец. И это она вынуждена черпать от своего ребенка, не замечая, как становится от него зависимой.

Дети имеют свойство вырастать и (О, ужас!) принимают решение жить самостоятельно, как им хочется. Вот где случается трагедия.

«Глупости все» — скажете вы – «это совершенно нормально, любить и привязываться к детям. Каждая мама любит своего ребенка». Так, да не так. Естественно, каждая мама любит свое дитя, любить и заботиться о сыне – нормально. Зависеть от него – нет.

О любви и о зависимости

Приведем маленький пример. Прочитайте два высказывания и сравните.

  1. «Я люблю пить кофе по утрам, он такой бодрящий, вкусный. Мне нравится»
  2. Я люблю пить кофе по утрам. Просто не могу без него жить. Если я не выпью утром кофе – я становлюсь как зомби, ничего не соображаю. У меня понижается артериальное давление. Не хочу ни чай, ни сок. Только кофе.

Думаю, разницу уловили. Именно такая любовь-зависимость, как змея в глубине души, разрушает и саму психику матери, и жизнь ее сына (дочери). Зависимость деструктивна. Это уже не любовь. С этим надо бороться.

Пример из практики. Татьяна, 41 год, мать двадцатилетней девушки, пришла на прием и плачет. Причина – дочь поступила в университет и живет в другом городе. Без дочери в доме стало пусто. Женщина не знает, как ей продолжать жить. Ей кажется, что мир остановился.

На вопрос, как живет дочь, Татьяна ответила, что все хорошо, дочь учится, подрабатывает, встречается с мальчиком, регулярно звонит. Проблему Татьяна видит не в дочери, а в себе. После развода они остались вдвоем. Мама и дочка. Всегда вместе.

Татьяна отвергала все ухаживания, боялась очередной раны и не хотела травмировать ребенка. Так и жили: на отдыхе — вдвоем, в кино — вдвоем, в ресторан – вдвоем. Но дочка выросла и выпорхнула из гнезда, а жить без нее Татьяна просто не умеет. Привлекательная женщина вполне могла бы расслабиться и жить для себя. Встречаться с мужчиной, с подругами. Но она не может. Она в зависимости от своих чувств к дочери.

Дочь ее мнения не разделяет, часто злится и просит меньше нервничать и оставить ее уже в покое.
Ситуация эта не редкая в наше время. Часто женщины настолько растворяются в своих детях, что забывают о том, кто на самом деле «пуп земли и центр мира». А центром, как ни странно, должна стать сама мать.

Счастье матери на первое место

Каждая женщина хочет счастья своему ребенку. Но что ему нужно в первую очередь? Пока ребенок маленький, для счастья ему необходима забота и покой. Внутренний покой матери. Если мама счастлива – ребенок счастлив тоже. Счастливый человек делает счастливыми других и наоборот. Счастливая мать воспитает счастливого ребенка. Сами посудите, рядом с какой мамой легче:

  1. Мама, которая не видит ничего дальше дома, которая перестала улыбаться, редкая улыбка адресована лишь малышу. Мама, внутри которой живет неудовлетворение, злость, нервы накалены как сталь, и она вот-вот взорвется от негодования.
  2. Мама, которая любит жизнь, которая любима и ухожена, которая радуется каждому дню и передает свою радость детям.

Согласитесь, со второй мамой легче. Просто спокойнее и лучше. Там, где светит солнышко, быть всегда приятнее. Именно поэтому женщина должна заботиться о своем личном счастье. Заботиться о своем хорошем настроении. Детям не надо жертв. Детям нужна любовь. А человек, который не любит себя, не может любить других.

Так много случаев из жизни, что я расскажу вам еще несколько.

1. После развода Лена осталась с ребенком одна. За ней пытались ухаживать разные мужчины, но у нее ничего не получалась, та, как ее сын категорично не желал делить маму с кем либо. Новый мужчина в доме мог бы стать источником дискомфорта для непослушного дитя. Каждый раз, как Лена пробовала строить отношения – ее сын устраивал истерики, требовал ее постоянно присутствия, и, в конце концов, она приняла решение жить только для него.

2. Маша живет в полной семье, но материальный достаток семьи весьма скромный. У Маши есть неплохой мобильник, но у одноклассниц круче. В конце месяца папа получает премию и дает маме деньги на новые сапоги). Что делает мама? Вздохнув, несет свои старые поношенные сапоги в ремонт, а на эти деньги покупает дочери новый мобильный. При этом чувствует себя героиней: «Я все отдам, лишь бы моя дочь была счастлива».

3. Валерия живет одна с четырнадцатилетней дочерью. В один день ее подкашивает грипп и она, завернувшись в плед, дрожит от температуры. Возвращается из школы дочка. Диалог:
— Доченька, у нас дома хлеба нет. Сходи, пожалуйста.
— Мам, я устала, у нас 7 уроков было. Сходи сама.
— У меня температура, мне нехорошо. Давай, дочь, не вредничай.
— Мам, я сказала, не пойду. Без хлеба обойдемся.
Что делает наша героиня? Она собирается и идет за хлебом. Потом принимает таблетку и готовит ужин, потом моет посуду и ложится спать. Уставшая и больная, но уверенная в том, что поступает правильно. Она же любит свою дочь, дочь устала.

Вопрос: правильно ли поступили мамы в трех этих случаях? Если вы ответили «Да» хотя бы однажды, вы меня очень огорчили. Если они будут продолжать в том же духе — сценарий их будущего легко предугадать: эгоистичные и избалованные дети, отсутствие личной жизни и одиночество внутри.

Интересно то, что в верующих семьях таких проблем не возникает. Причем в семьях любого вероисповедания. Верующий человек изначально знает, что психологическая зависимость от чего-либо и кого-либо – есть грех. Они знают из религиозных писаний, что в один день сын или дочь «отлепятся» от них и «прилепятся» к своей второй половинке. И в тот день, когда сын выйдет за порог отчего дома, мать даст ему свое благословение и будет продолжать свою жизнь.

Конечно, она будет переживать, молиться за него, за его благополучие. Но ей и в голову не придет удерживать его около себя. Да и детей учат послушанию и уважению. Никакого баловства. Вот и получаются потом спокойные, ровные отношения, основанные на любви и уважении. На взаимном уважении. Такие родители никогда не остаются в одиночестве в старости.

Как быть?

Если вы одна из тех мам, что всецело отдают себя «материнской любви» и забывают о себе любимой, то стоит задуматься сейчас. Дети вырастают и уходят. Что же будет потом? А все зависит от вас. Если вы научитесь вовремя разделять себя и ребенка – то ваша жизнь останется такой же, как и была. Только вместо того, чтобы жить с наследником под одной крышей, вы будете проживать раздельно. При этом и любовь, и доверие – все это останется, как прежде.

Чтобы как можно безболезненнее пережить момент взросления детей, нужно провести серьезную работу над собой. И чем раньше вы начнете, тем лучше.

1. Четко разделять, где вы и где ваш ребенок. Его потребности и ваши потребности. Причем ваши потребности не должны уходить на второй план, если они важнее по степени необходимости. Если вам нужна новая куртка, а дочь просит седьмые джинсы – купите себе куртку. Дочь переживет.

2. Заботьтесь о вашем здоровье. Никто о нем не позаботится, кроме вас. А детям мы нужны живые и здоровые. Ваше здоровье не должно быть чем-то второстепенным. Даже если очень страшно, представьте, что будет с вашим ребенком, если вас не станет? Каково ему? Жалко и больно? Так что заботимся о себе.

3. Научите ребенка делиться с вами. Всем. Не только переживаниями. Купили ему шоколадку — пусть даст вам кусочек. Купили две конфеты – не отдавайте ему свою. Не потому, что жалко, а потому, что он должен научиться заботиться о вас. И вы научитесь заботиться о себе.

4. Если есть такая возможность – оставляйте ребенка с бабушками и выходите гулять. Встречайтесь с друзьями, посещайте концерты, выставки. Все, что приносит вам лично удовлетворение. Не нужно испытывать чувство вины. Нужно уметь отдыхать друг от друга.

5. Если вы разведены, то это еще не значит, что ваша женская жизнь кончилась. Ничего подобного. Тысячи разведённых женщин с детьми строят повторные и счастливые семьи. И дети в таких семьях чаще всего счастливы. Так что не бойтесь. И не вздумайте говорить себе типичную и глупую фразу «Кому я нужна с двумя (тремя) детьми?». Нужна. А будет нужна женщина – нужны и дети.

Живите, любите. Рядом с любящей и любимой мамой всегда спокойные внутренне и позитивные дети. Дети, которые никогда не утеряют связь с мамой, ведь с ней всегда хорошо. Счастливая и независимая мама становится хорошей и любящей свекровью или тещей. И тут же подоспеет другая радость – внуки. Вторая молодость. Не будьте зависимы, умейте отпускать ваших детей. Ведь чем сильнее держишь, тем больше желание убежать. Те мамы, которые не держат своих детей насильно, всегда окружены любовью, внуками, большой счастливой семьей.

Мама и дочка

2
Опубликовано: 2016.05.10 11:17

Оставить комментарий:

Авторизация

Регистрация

Генерация пароля