Вопросы психологу:

А лишний ли вес?

Я как врач, в первую очередь, конечно же в любой жалобе людей, исключаю «органику». Так мы называем любые заболевания органов и систем. И когда нет жалоб, явных, продолжаю беседу с Клиентом как психолог.

Что отметил и чем хочу поделится в теме «лишний вес»?

Ожирение, так нас учили в университете, есть болезнь и точка. Конечно очень не хочется людям, с избыточным весом это признавать, потому придумали, разные поговорки «Худеть от слова худо, надо говорить стройнеть» и прочие)

Но более того, как психолог, я версию Ожирение — болезнь, подтвердил . И эта болезнь Зависимость.

Зависимость не просто от еды, а страсть «прилипать» ко всему. Если стройнеть, то в группах, обзавестись такими же «коллегами по пути к стройности», постоянные звонки менеджеров клубов снижающих вес, напоминающие о диете, дробности, взвешивании и прочее.

Такое впечатление, что психологам в таких фирмах выгодно выдрессировать и так послушных Клиентов. Те, отучившись в одной клинике, бегут в другую. Я сам лично был на таком семинаре, где женщины рассказывали о том, какой по счёту это семинар.

Что это? А где результаты?  Каждый студент медвуза знает аксиому — минус 30% за первый месяц, это физиологическая норма, а не подвиг и не заслуга клиник.

Фотоальбомы, что лежат в каждом таком клубе, с людьми, получившими результат более 50%, хранят как семейную реликвию. Из тысячи клиентов таких клиник и клубов, в альбоме 10-15 фото!!! Чаще перепечатанных из интернета. Не задумывались, а где остальные?

Ответ: остальные дома, продолжают кушать, или «стройнеть» в очередном клубе или в депрессии, расстройствах и набравшие ещё больше килограмм.

Я рекомендую людям, желающим получить реальный результат, сделать два шага:

1. Максимально исследовать свой организм и исключить, либо вылечить (хотя бы начать) заболевания, которые напрямую или косвенно поддерживающие вес выше нормы.

2. Избавится от весов в доме!! Этот маленький пунктик, фишка менеджеров клубов, вас как Зависимых, прикрепляют от одной привычки контроля, к другой, к третьей, ничего не меняя. Единственным показателем Вам станет ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ! Могу пройти 2000 шагов? Могу подняться на 6 этаж без лифта? Могу полоть грядки 2 часа без перекура и обеда? и т.д.

Привязываться к юбкам, штанам, как в рекламе, это тоже самое, что и ежедневное взвешивание.

Остальные шаги я вам расскажу при личной переписке. До встречи.

3
Опубликовано: 2016.06.01 3:54

Оставить комментарий:

Авторизация

Регистрация

Генерация пароля